“家长发现孩子最近情绪低落、不愿与人交流,怀疑孩子有心理问题,想带孩子去看心理医师,但孩子强烈反抗,说什么也不去,家长不知道该怎么说服孩子接受心理帮助。”孩子抗拒看心理问题是常见现象,需要家长用正确的方式引导,减少孩子的抵触情绪。
孩子抗拒的常见原因与心理
孩子抗拒看心理问题可能是因为对“心理问题”存在误解,认为看心理医师就是“自己有精神病”,担心被同学或朋友知道后嘲笑,产生羞耻感。部分孩子害怕被家长批评或指责,担心说出内心想法后会受到惩罚,因此拒绝沟通和求助。此外,孩子可能觉得自己的问题“不严重”,认为能自己解决,不需要外人介入;或对陌生的医师和环境感到恐惧,缺乏安全感。还有些孩子是因为与家长的关系紧张,将抗拒看心理问题作为反抗家长的方式。
家长可采取的沟通与引导方法
家长应先放下“孩子有心理问题”的标签,用平和的语气与孩子沟通,表达关心而非指责,如“我发现你最近不太开心,是不是有什么心事?我们可以一起想办法”。向孩子科普心理医师的作用,说明看心理医师就像“心灵感冒了去看医生”一样正常,是帮助解决烦恼的,不是因为“有病”。尊重孩子的感受,不强迫孩子去看医师,可先询问孩子的想法(如“你觉得我们可以怎样解决这个问题?”),让孩子感受到被尊重。选择孩子信任的人陪同(如亲戚、老师),或先让家长自己去与心理医师沟通,让孩子了解过程后再尝试。可通过书籍、动画等方式让孩子了解心理调节的重要性,减少对心理帮助的恐惧。
广州天使儿童医院的心理干预服务优势
广州天使儿童医院的心理科医师擅长与儿童沟通,采用游戏治疗、绘画治疗等孩子容易接受的方式进行干预,减少孩子对“看心理问题”的抵触。医院的心理治疗环境温馨舒适,充满童趣,能让孩子放松心情,减少陌生感和恐惧感。医师会先与家长沟通孩子的情况,再根据孩子的性格特点制定沟通策略,用孩子能理解的语言解释干预的目的,建立信任关系。
灵活的干预方式与信任建立
医院会提供灵活的干预方式,如初次接触可采用非正式的游戏互动,让孩子在轻松的氛围中与医师熟悉,再逐步过渡到正式的心理干预。医师会尊重孩子的意愿,不强迫孩子表达,通过耐心引导让孩子主动倾诉。为家长提供与孩子沟通的技巧指导,帮助家长在家中建立良好的亲子沟通,为后续带孩子接受心理干预做好铺垫。通过温和、专业的方式,帮助孩子逐渐接受心理帮助,解决心理困扰。
温馨提示:若孩子抗拒看心理问题,家长可先点击在线咨询,广州天使儿童医院的心理医师会为你提供与孩子沟通的专业建议。