接纳情绪不指责​

 

    孩子不想上学时，家长首先要接纳孩子的情绪，不要指责或打骂孩子。孩子不想上学可能有自己的苦衷，如焦虑、害怕、委屈等，指责会让孩子关闭沟通的大门，不愿说出真实原因；家长可以说：“妈妈看到你不想上学，心里一定很难受，妈妈理解你”，让孩子感受到被理解和关爱，缓解孩子的抵触情绪，为后续沟通打下基础。​

 

    创造沟通机会​

 

    创造轻松的沟通机会，让孩子愿意说出不想上学的原因。可以在孩子放松的时候（如睡前、一起散步时）与孩子聊天，从孩子感兴趣的话题入手，慢慢引导到上学的话题；不要逼问孩子，也不要用“必须上学”“不上学不行”等强硬的语言，避免引起孩子的反感；若孩子不愿说，不要强迫，给孩子时间，同时观察孩子的行为表现，从侧面了解可能的原因（如观察孩子是否有情绪低落、身体不适等）。​

 

    家校合作解难题​

 

    与学校老师合作，共同解决孩子不想上学的问题。及时与老师沟通，了解孩子在学校的表现（如学习情况、与同学关系、是否受批评等），从老师那里获取更多信息；请老师多关注孩子，给予孩子鼓励和肯定，让孩子在学校感受到被重视；与老师一起制定帮助孩子适应学校的计划（如让孩子担任小任务、安排同学帮助孩子），形成家校合力，帮助孩子改善情况。​

 

    逐步适应不强迫​

 

    若孩子抵触情绪严重，可采取逐步适应的方法，不要强迫孩子一下子回到学校。先让孩子在家休息1-2天，期间与孩子沟通，解决问题，同时保持规律的作息（如按时起床、学习）；然后让孩子半天上学，逐渐过渡到全天上学，减少孩子的压力；在孩子上学的过程中，及时给予鼓励（如“今天你坚持上学了，真棒”），强化孩子的良好行为，让孩子逐渐适应学校生活。​

 

    广州天使儿童医院的干预优势​

 

    广州天使儿童医院能帮助不想上学的孩子重返校园。医院的儿童心理科和发育行为科医师经验丰富，通过心理评估、沟通交流，明确孩子不想上学的原因；采用心理疏导、游戏治疗等方法，帮助孩子缓解情绪问题；指导家长和老师进行有效的配合，创造有利于孩子适应学校的环境；对于有严重心理问题的孩子，进行系统的心理干预，许多孩子经过干预后，成功重返校园，家长对干预效果表示认可。​

 

    温馨提示：孩子不想上学需要耐心和科学的方法解决，避免强硬处理。若您的孩子有这种情况，可点击在线咨询，了解广州天使儿童医院的干预方案和服务。​